Yoga should instead help us to purify the body and the mind, bringing us back to that blessed state of receptivity from which we can start to learn.

– Vanda Scaravelli –

La mia storia…

Sono un’allieva diretta di Vanda Scaravelli (autore di Awakening the Spine, 1991). Vanda ha studiato yoga personalmente con B.K.S.Iyengar e con TKVDesikchar (ambedue nel lignaggio di Krishnamacharya). Vanda era anche una cara amica di J. Krishnamurty, e lo ha accompagnato per molti anni in Svizzera…

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Eventi

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Lo studio e i corsi

È uno spazio silenzioso e protetto, completamente dedicato alla nostra pratica yoga dove il nostro tempo può rallentare la sua corsa. Qui puoi incontrare gravità, terra e spazio. Il tuo respiro può espandersi senza distrazioni, questo spazio ha una mente innocente … e grandi orecchie …

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Insegnamento

Quando insegno io sono una principiante, ho bisogno di chiedere al mio corpo, ancora ed ancora, ed alla parte più intuitiva della mente. ho bisogno di lasciar andare tutti i condizionamenti e le abitudini e di sentire quello che il mio corpo dice nel momento presente.

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